Mes essentiels d’été

Summer is coming babe !*
*L’été et les vacances arrivent babe !

Ohhhh yes ! Danse de la joie ! Dans quelques jours, ma môme et moi nous allons nous envoler vers une île française trendy : direction la Corse ! Trois semaines de décompression intense qui me permettront de me ressourcer et de totalement déconnecter !

Au programme : run archi matinal (avant qu’il ne fasse trop chaud) dans le maquis sauvage, ou renforcement musculaire en version HIIT, ballade en bord de mer, farniente et sieste bien mérités après l’année passée, pause lecture et découverte de fabuleux paysages…
Sans oublier les soirées où j’aime m’apprêter juste pour mon petit plaisir de lady ! Alors vous pensez bien qu’avec un tel programme, l’élaboration et la préparation de ma valise est juste cruciale : interdiction d’oublier quoi que ça soit,mes vacances en dépendent !

MA SUMMER LIST ESSENTIELS

Côté LOOK and Fashion

  • Une robe longue et aérienne
  • Un short en jean
  • Une paire de lunettes de soleil version pin-up
  • Un tee-shirt en coton bio tout doux
  • Une combi short bustier
  • Une paire de nu-pieds glitter
  • Mes accessoires, bijoux coquillages et gri-gri d’été

Côté Lifestyle and Happiness :

  • Mes VEGGIE BARRES ORYOKI en cas de fringale sur la plage (pour ne pas craquer sur les chouchous 😉
  • Au moins 5 livres pour laisser mon esprit s’évader et me mettre en slow-Life
  • Mon VEGGIE SHAKE ORYOKI pour les journées nomades en excursion
  • Mon pack/eco-recharge VEGGIE SHAKE ORYOKI pour ne jamais être à court et recharger mon VEGGIE SHAKE

Côté Run and Sport

  • Un short de run échancré pour galoper comme une gazelle
  • Une bonne brassière avec un maintien fort
  • Une paire de chaussures à bon amortissement et à bon maintien
  • Des matières techniques, laissant passer l’air et réduisant l’effet d’humidité
  • Une bonne play list Funky Old School ou Hip-Hop pour la motivation

Côté Beauty Summer

  • Une crème solaire visage écran total
  • Une huile pour le corps indice 50
  • Un lait après-soleil aux odeurs estivales
  • Une huile spéciale protection des cheveux pour parer au dessèchement du soleil, de l’eau de mer et de la piscine
  • Un duo shampooing et masque ultra nourrissant et réparateur
  • Un gommage corps et cheveux pour sublimer mon bronzage afin qu’il dure plus longtemps
  • Un gloss couleur corail
  • Un high-lighter bronze pour rajouter une touche de sophistication à mon bronzage (attention soirée PRETTY lady au programme !)
  • Un mascara waterproof

N’hésitez pas à vous servir de cette petite liste Summer/Summer List, pour vous préparer une valise au top et rayonner tout l’été !

Je vous souhaite d’excellentes vacances ensoleillées !

Crédit photos : © Air Chic Design
Crédit textes recette : ©Vanessa Camprasse www.exo-chic.com

Depuis près de 15 ans, Vanessa est une directrice artistique pétillante. Avec son œil avisé elle capte les tendances de demain et oriente son inspiration vers les univers de la mode, de la beauté, du luxe et du bien-être au sein du studio de création Air Chic Design. Créative et très sportive, chaque matin ou presque, elle part courir avec toujours la même énergie positive et des défis personnels dont elle tente le dépassement sans cesse. Quarantenaire passionnée, elle jongle entre sa vie professionnelle et sa vie de maman, optant pour le « healthy way of life » ! Vanessa est blogueuse depuis janvier 2016 sur Exochic Paris, sur lequel elle distille ses coups de cœur, moodboards, recettes et petits plaisirs du quotidien ! Elle a également lancé à la fin 2017 sa première marque de design d’articles de papeterie, Chic and Pepper. En 2018, elle a décidé de mettre ses compétences visuelles et artistiques au service d’Oryoki by Milical afin de créer du contenu riche en poésie et dynamisme et partager sa bonne humeur, son expérience et sa vision de la vie et du bien-être !

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